5 月19
偏頭痛の予防方法
偏頭痛を予防しようと思い、チョコレートを食べないように気をつけていたわけですが、最近ストレスの影響なのか、ついつい食べてしまいました。しかも我慢できずに大量に・・・。せっかく予防してきたのに・・・今は生理前だからっていうのもあるんだろうけど。そのせいで偏頭痛がまた激しく出てきてしまうのかと思いきや、案外偏頭痛の痛みは平気です。・・・今のところはですけどね。
いつまでこんなに偏頭痛や偏頭痛の予防に悩まされなくてはいけないのかと、ふと思うときかなり切なくなります。偏頭痛の痛みがなければどんなに生活が楽しいんだろう・・・とかね。そういった話をこないだ友達に話してたら、その子はアトピーで悩んでいるので、「すごいわかるよ~」って言ってくれました。アトピーによくないという食べ物なんかを控えてみて予防してたり、皮膚科に通いながらも、噂でいいといわれるバスクリンや塗り薬なんかもしっかり試してみたり。いろいろな予防法を試してみるものの、それでもなかなか改善しないそうです。見た目的にも気になるようで、満足に化粧もできなかったりとかして、女としての楽しみが減るよと嘆いていました。
私の偏頭痛は見た目では分からないけど、痛みばかり気にして予防するばかり心がけなくてはいけない生活をする辛い気持ちをわかってくれる人がいて本当に嬉しく思いました。アトピー持ちの友達も、痛みはないにしても、かゆみで集中力がないし、かゆくてかいて傷をつくってしまうと後悔して無気力になってしまうと言っていました。みんな辛い悩みを抱えているんですよね。
病気なんて世の中からなくなってしまえばいいのに!
Posted by itamikuso under 偏頭痛を予防!